たくさん採れるトマトを使って・・・

～料理～たくさん採れるトマトを使って・・・7月15日   一時は腰の状態もどんどん良くなり気持ちも明るくなっていたけれど・・・ 風邪を長引か...

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梅酢を使って簡単お料理・・・

～料理～梅酢を使って簡単お料理・・・7月7日   今日は七夕！ 小田原でも今日の最高気温は37度・・・ お昼は畑で作業なんてできない ここの...

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～なんくる農園の有機野菜の宅配～5月の宅配セット！・・・

～なんくる農園の有機野菜の宅配～5月の宅配！・・・5月17日 去年の1月からお休みしていたなんくる農園の有機野菜の宅配・・・ 去年の7月ごろ...

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骨盤の動きを調整・・

～身体づくり～骨盤の動きを調整・・・2月18日～22日   もう少しで現在の整体に通い始めて2か月になります・・・ 当初の話では痛みやしびれ...

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ハウストマトとナスの種まき・・・

～春の苗づくり～ハウストマトとナスの種まき・・・2月15日 毎年この時期はすでにハウストマトやナスの種まきを終えているけれど・・・ 今年はま...

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グリッドフォームローラー・・・

～身体づくり～グリッドフォームローラー・・・2月   依然整体通いの日々・・・ まだまだこれでいけると思える状態にはなかなかいきません・...

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股関節と骨盤の動き・・・

～身体づくり～股関節と骨盤の動き・・・2月4日 今日は立春ですね・・・ 新年の始まり・・・ 気持ちも新たに、温かく気持ちの良い1日・・・ 気...

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初診を含めて6回目の整体施術を終えて・・・

～身体づくり～初診を含めて6回目の整体施術を終えて・・・1月25日 年末に現在通っている整体で施術を受けて今日で6回目・・・ そろそろはっき...

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～身体づくり～痛みしびれの症状は結果・・・

～身体づくり～痛みしびれの症状は結果・・・1月20日 1月15日の整体施術の後かなり身体が柔らかくなった感じがするけれど・・・ 腰から太もも...

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～身体づくり～日々の散歩・・・

～身体づくり～日々の散歩・・・1月15日   新年1月も今日で半月・・・ クリスマスにダウンして3週間になるけれど・・・ 状態は？ まだまだ...

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～身体づくり～日々のストレッチ体操・・・

～身体づくり～日々のストレッチ体操・・・1月12日 現在1週間に1回以上のペースで週的に整体の施術を受けている・・・ 施術後色々な体の変化を...

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～身体づくり～新たな整体院に通い始めて3回目・・・

～身体づくり～新たな整体院に通い始めて3回目・・・1月10日   これまで2か所の整体院に通った経験が・・・ 今回の脊柱管狭窄症と診断され...

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脊柱管狭窄症と診断されるまでの様子・・・

～身体づくり～脊柱管狭窄症と診断されるまでの様子・・・1月8日   昨年の10月に脊柱管狭窄症と診断されて鍼や整体で治療しながらだましだまし...

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～謹賀新年2023年～

～謹賀新年2023年～ 2023年がスタートして今日で5日目・・・ ここ数年のお正月は元旦に熱海に初詣に行ってあいさつ回り・・・ 2，3日は...

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２０２２年大晦日・・・

～なんくる農園～２０２２年大晦日・・・12月31日 24日からお正月用の伸餅づくりをスタート・・・ その晩から腰の状態が悪くなり、足のしびれ...

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